セロリパウダーの作り方

セロリパウダーの作り方

過去10日間、ネットワーク全体での健康的な食事とKuaishou料理の人気が上昇し続けています。特に、主に野菜に基づいた低カロリーのレシピは多くの注目を集めています。栄養と利便性を組み合わせた家庭料理として、セロリパウダーはホットなトピックの1つになりました。この記事では、最近のホットトピックを組み合わせて、セロリパウダーの生産方法を詳細に分析し、構造化されたデータ参照を提供します。

1。最近の人気のあるダイエッ​​トトピックの分析（過去10日間のデータ）

2。セロリパウダーの栄養価

セロリには食物繊維とビタミンKが豊富で、ファンは炭水化物を提供します。 2つの組み合わせは、あまりにも多くのカロリーを消費することなく、あなたの膨満感を満たすことができます。栄養データベースによると：

3。4セロリパウダーを作るおいしい方法

1.クラシックコールドセロリパウダー

材料：200gのセロリ、50gの春雨、10g刻んだニンニク、15mlのライト醤油、10mlバルサミコ酢、5mlゴマ油

ステップ：春雨を閉じて冷まし、セロリを細断に切り、調味料を加えてよく混ぜます。この料理は最近、Xiaohongshuプラットフォームで23,000のいいねを受け取りました。

2。スパイシーで酸っぱいセロリパウダー

重い味が好きな人に適したキビのスパイシーとコショウ油を加えます。 Douyin関連のビデオの視聴回数は500万を超えました。

3。エビのセロリパウダー

エビを追加してタンパク質含有量を増やし、フィットネスの人々の間で新しいお気に入りになります。 weiboトピック#highタンパク質と脂肪減少食事＃1億2,000万を読んでください。

4。セサミペーストセロリパウダー

ノーザンフレーバー方法、ゴマペーストの追加により、味がよりまろやかになります。 Bilibiliの関連するチュートリアルビデオは、食品エリアの毎週のリストに載っています。

4。セロリパウダーを作るときに注意すべきこと

5。ネチズンの革新的な食事方法

最近のソーシャルプラットフォームのデータによると、これらの革新的な組み合わせは肯定的なレビューを受けています。

1.ピーナッツパン粉を追加してサクサクしたテクスチャーを増やす（Xiaohongshuは18,000元が好きです）

2。老化した酢をレモンジュースに置き換えます（Tiktok Challengeトピックに関する800万回の視聴）

3.チキン細切り豚肉（Weibo Bentoトピックのホットコンテンツ）で弁護士を作る

6。保存と食事の提案

セロリパウダーは、すぐに調理して食べるのに最適です。保存する必要がある場合：

健康と美味しさを組み合わせたこのセロリパウダーの料理は、低カロリーの食事の現在の傾向に適合するだけでなく、ペースの速い生活のニーズを満たしています。あなたはあなたの個人的な好みに応じてさまざまな方法を試して、あなた自身の排他的なフレーバーを開発することができます。